Clarifier
Formuler un objectif concret, réaliste et observable.
PNL
PNL à Ploufragan
La PNL propose des outils concrets pour clarifier un objectif, observer les stratégies personnelles, mobiliser des ressources et expérimenter de nouvelles manières d'agir.
Comprendre ce qui se joue, puis tester autre chose
La séance peut explorer les pensées, les émotions, les images mentales, le langage intérieur et les comportements associés à une situation. L'objectif est de créer des repères plus utiles et plus ajustés.
La PNL peut être utilisée seule ou en complément de l'hypnose, selon la demande et le rythme de la personne.
Objectifs possibles
Des outils pour structurer l'accompagnement
Observer
Repérer les déclencheurs, les habitudes et les stratégies internes.
Mobiliser
Réactiver des ressources déjà vécues ou construire de nouveaux appuis.
Expérimenter
Tester progressivement des réponses plus adaptées au quotidien.